https://animal-pla.net/blog/blauekatze/tegalog.cgi ja Copyright 2026 Mon, 30 Mar 2026 22:01:02 +0900 Powered by てがろぐ Ver 4.3.0 ]]> 毎週整体に行っても、次の週には戻っているので、運動とストレッチ頑張るしかないんですが、背中と腰には普通のトレーニングでは特に効果がないらしく、ジム通うのもなあ……となっております。それはそうとして、運動するべき。そして肩こり首こり腰痛の要因は多分ベッドの上で原稿をしていること…… -- Posted by 名無し 〔184文字〕 No.329 ]]> https://animal-pla.net/blog/blauekatze/tegalog.cgi?postid=329 https://animal-pla.net/blog/blauekatze/tegalog.cgi?postid=329 tegalog Thu, 16 Jan 2025 12:05:15 +0900