https://animal-pla.net/blog/nakamura/ ja Copyright 2026 Sat, 04 Apr 2026 15:58:43 +0900 Powered by てがろぐ Ver 4.3.0 ]]> 雪道を歩くのは大変だけど、非日常感がちょっと楽しいね。 -- Posted by 中村幸代 〔48文字〕 No.180 ]]> https://animal-pla.net/blog/nakamura/?postid=180 https://animal-pla.net/blog/nakamura/?postid=180 tegalog Tue, 06 Feb 2024 11:07:26 +0900 https://animal-pla.net/blog/nakamura/?postid=179 https://animal-pla.net/blog/nakamura/?postid=179 tegalog Tue, 06 Feb 2024 10:01:11 +0900
プロットができない焦りややらなくちゃいけないことがたまってる焦りがあるのに、胃を中心に体調がよくないこともあり、やりたいのに動けない。
動けないから、焦る。焦るから、気落ちしてしまう。
という負のループに。

このままじゃいけないと思い……とにかく自分に優しくするように過ごしてみました。

ごはんをゆっくり食べて、好きな本を読んで、おふろにのんびりつかって、夜は早めに眠って。
そういうのを繰り返していくうちに、少しずつ元気が回復していったように思います。

まだまだ回復する余地があると思うので、無理をせず、できるところからやっていこうっと。

そんなわけで、ちょいとだけ歩みがのんびりになりまする。 -- Posted by 中村幸代 〔347文字〕 No.178 ]]> https://animal-pla.net/blog/nakamura/?postid=178 https://animal-pla.net/blog/nakamura/?postid=178 tegalog Tue, 06 Feb 2024 09:59:02 +0900