Onigiri Umai
今日も混乱してます

わたくしの人生で一番、参考になった本！
わたくしは、継続ができません！　苦手です！！
運動したい～ダイエットしたい～と思っても、自分に甘すぎて挫折おぶ挫折の連続。
「わいはもう継続はできないんや……」と思ったときに、見つけて読んだのがこの本！！
めっちゃ読みやすくて、継続するコツがわかった。

おかげさまで、なんとか運動を続けられています！
ありがたい一冊(´；ω；`)

アプリと併用してなんとかフィットボクシングを続けています！！！

実用書だいすき人間で、実用書ブームがきてるから、いろいろ読んじゃう

『Vampire Survivors』は、やばい。
このゲーム、私ホイホイ過ぎる。
一日1プレイにしています（じゃないと一生やっちゃう）。

カズアキさんにこれまた半年前におすすめされていた真・三国無双が移植されたので、ぼちぼち始めました。
寝る前に30分くらいやっています。ゆるっと進めます。
お恥ずかしい話、三国志を知らないので、勉強しながら進めています。

なんとか、なんとか運動をせねばと思って、年末にカズアキさんに「運動したいから一緒にしておくれ。LINEで毎日スクショを送り合おう。監視しあえば何とかいけるはず」と言って始めたフィットボクシング。
今日で30日目！
互いに一か月続いたらご褒美に何か食べに行こうという約束をしていたのもあって、なんとかやりきれた！

とにかく継続が一番の目的だったので、本で読んだとおりに『目標設定は低く（5分以内）』『例外を設けない（できない日は3分でもいいからやる）』を守って、続けました！

あと、継続が可視化できるアプリも使った！！

私は怠け者のごみ虫ゆえ、継続は努力でできないっていうのは、嫌っていうほどわかっていたので、続ける仕組みを作った！

やったー！！

『言語化するための小説思考』がめちゃくちゃためになった。なるほどな～～～～！！！！

久しぶりに蛍の台本を読みなおす！！！！！！！