ここのところ創作が楽しくて、気力が充実している!!だけど、蕁麻疹がでたり、ほかに体に不調が出たりしていて、その原因がストレスか睡眠不足の可能性があると、それぞれ診断してくださったお医者さんに言われたわけです。え? こんなに楽しいのにストレス……?って思ってたのですが、寝不足には心当たりがあり……睡眠時間削ってでも創作したい~!日中眠くなっても15分目をつむれば回復した気がする!!それよりは創作だ!!ってなってたんで、まずは睡眠不足を解消すべく、昨晩は早めに寝てみた。これでも直らなかったらストレスなのかな……。メンタル的に楽しくても体にはストレスになっているのかしら?不思議ね(笑)。 2025.1.12(Sun) 1年以上前
だけど、蕁麻疹がでたり、ほかに体に不調が出たりしていて、その原因がストレスか睡眠不足の可能性があると、それぞれ診断してくださったお医者さんに言われたわけです。
え? こんなに楽しいのにストレス……?
って思ってたのですが、寝不足には心当たりがあり……
睡眠時間削ってでも創作したい~!
日中眠くなっても15分目をつむれば回復した気がする!!
それよりは創作だ!!
ってなってたんで、まずは睡眠不足を解消すべく、昨晩は早めに寝てみた。
これでも直らなかったらストレスなのかな……。
メンタル的に楽しくても体にはストレスになっているのかしら?
不思議ね(笑)。